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Training & musculation maison

Que disent nos utilisateurs

Comment fonctionne l'application

Training et musculation maison

Créée en collaboration avec des coachs sportifs mais avant tout réalisée par des sportifs pour des sportifs, nous sommes partis de l’étude de nos besoins pour la concevoir.

Afin qu’elle puisse s’adapter à tous les niveaux, un test de fitness est effectué. Il te permettra de connaître ton niveau de fitness et de réaliser une série de workouts adaptés à ton niveau.

Il te suffit de choisir le nombre d’entraînements que tu veux réaliser pour la semaine qui arrive (de 1 à 7) et l’appli les génère automatiquement. Une fois ta semaine finit, il te suffit de générer de nouveau workouts pour la semaine qui suit.

Tu trouves ton programme trop facile ou trop difficile ? Avec la note que tu donneras à tes séances, l’application réajustera automatiquement ta charge de travail. Il n’y a rien de plus démoralisant que de ne pas réussir à atteindre la fin de sa séance, tout comme il n’y a rien de plus frustrant que de finir une séance trop facilement.

Training & musculation maison

Un potentiel d'entraînement

illimité

Dotée de plus de 60 exercices différents et de plus de 30 workouts validés par des coachs sportifs diplômés, tu pourras utiliser l’application Coach Me Training et musculation maison à l’année.

Grâce à l’entraînement au poids de corps tu pourras gagner en endurance musculaire, diminuer ta masse graisseuse et augmenter ta masse musculaire.

Télécharge l'application

Disponible sur Google Play