Prêt pour un AMRAP qui vas faire travailler tout ton corps ? 🙂
10 par exercice
Effectues le maximum de tours possible en 20 minutes en respectant la technique d’exécution et l’amplitude des mouvements.
Pas de récupération
Aujourd’hui je te propose un AMRAP qui va te faire du bien...
Est-tu prêt pour un AMRAP qui va te demander toutes tes ressources...
Est-tu prêt à tout donner lors de ce AMRAP ?
Prêt pour un AMRAP de folie ?
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