Réalise ce AMRAP de 30 minutes pour te sentir en forme 😉
AMRAP 30 minutes :
8 par exercice
Réalise autant de tours que possible en 30 minutes
Pas de récupération
Aujourd’hui je te propose un AMRAP qui va te faire du bien...
Est-tu prêt pour un AMRAP qui va te demander toutes tes ressources...
Est-tu prêt à tout donner lors de ce AMRAP ?
Prêt pour un AMRAP de folie ?
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