Prêt pour un AMRAP de 25 minutes qui fera grimper ton cardio ?
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Pendant 25 minutes réalise le plus de tours que possible.
Enchaîne tous les exercices et fait le max de tours que possible en 25 minutes
Max de tour en 25 minutes
Pas de récup
Chaque semaine, je te propose un nouveau workout, n’hésite pas à consulter la liste des workouts pour trouver celui qui te plaira ;)
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