Prêt pour un AMRAP de 30 minutes ? Attention ça va piquer !
Indiqué avec les exercices
Réalise un maximum de tours en 30 minutes en respectant la technique d’exécution et l’amplitude des mouvements
Pas de récupération
Aujourd’hui je te propose un AMRAP qui va te faire du bien...
Est-tu prêt pour un AMRAP qui va te demander toutes tes ressources...
Est-tu prêt à tout donner lors de ce AMRAP ?
Prêt pour un AMRAP de folie ?
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