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Avec ce workout, fais exploser le haut de ton corps 😉
Prêt pour un AMRAP de 20 minutes ? Essaie celui-ci !
Prêt pour un AMRAP qui va te faire suer ? 😉
Tu aimes les exercices push ? Ce AMRAP va te demander toutes tes ressources 😉
Prêt pour un AMRAP qui vas faire travailler tout ton corps ? 🙂
Attention, AMRAP de la mort en vue ! Après un bon échauffement, donne ton maximum...
Aujourd’hui je te propose de réaliser un AMRAP axer bas du corps. Attention brûlures garanties...
Aujourd’hui je te propose une combinaison de EMOM et AMRAP, attention ça va piquer !
Tu cherches un workout qui te fera repousser tes limites ? Essaie ce AMRAP 😉
