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LA BIBLIOTHÈQUE WORKOUTS

Plus de 150 séances gratuites. Choisissez le workout qui vous correspond et lancez-vous. Pas d'excuses.

RÉSULTATS (50)

AMRAP
20 MIN

WORKOUT 57

EMOM et AMRAP, ça fait un bon ménage ! Attends-toi à souffrir 😉

EMOM
20 MIN

WORKOUT 46

Prêt pour repousser tes limites avec un workout qui déchire ?

AMRAP
20 MIN

WORKOUT 43

Prépare-toi à 25 minutes d’exercice intense et repousse tes limites 🙂

AMRAP
20 MIN

WORKOUT 34

EMOM et AMRAP, un entrainement à haute intensité qui va te faire du bien 😉

EMOM
20 MIN

WORKOUT 31

C’est parti pour un EMOM (every minute on the minute) ? Tiendras-tu jusqu’au bout ?...

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