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LA BIBLIOTHÈQUE WORKOUTS

Plus de 150 séances gratuites. Choisissez le workout qui vous correspond et lancez-vous. Pas d'excuses.

RÉSULTATS (39)

TABATA
20 MIN

WORKOUT 90

Prêt pour un Tabata de folie ? Attention, ça va piquer ! 😉

TABATA
20 MIN

WORKOUT 59

Un 100% abdos te ferait plaisir ? Ce workout est fait pour toi !

TABATA
20 MIN

WORKOUT 05

Tu veux faire brûler tes abdominaux ? Essaie donc ce workout spécial abdos.

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