Tu es prêt à transpirer ? Essaie donc ce workout !
Débutant : 20/15/20/10/15
Intermédiaire : 25/20/25/15/20
Avancé : 30/25/30/20/25
5 tours
1 minute entre chaque tour
Prêt pour un circuit training défi de 1000 répétitions ?
Prêt pour un circuit training de folie ?
Attention ce circuit training va te demander toutes tes ressources !
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