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EMOM et AMRAP, ça fait un bon ménage ! Attends-toi à souffrir 😉
Es-tu prêt à faire souffrir tes abdos ? Ce workout est pour toi !
Prêt pour un circuit training full body ? Attention ça va brûler !
Prêt pour un AMRAP de 25 minutes qui fera grimper ton cardio ?
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Fais brûler tes pecs, tes triceps et épaules avec ce circuit full pompes et dips...
Are you ready for a bodyweight workout ? Fais brûler tes calories 😉
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