LA BIBLIOTHÈQUE WORKOUTS
Plus de 150 séances gratuites. Choisissez le workout qui vous correspond et lancez-vous. Pas d'excuses.
RÉSULTATS (50)
AMRAP
20 MIN
WORKOUT 57
EMOM et AMRAP, ça fait un bon ménage ! Attends-toi à souffrir 😉
EMOM
20 MIN
WORKOUT 46
Prêt pour repousser tes limites avec un workout qui déchire ?
AMRAP
20 MIN
WORKOUT 43
Prépare-toi à 25 minutes d’exercice intense et repousse tes limites 🙂
AMRAP
20 MIN
WORKOUT 34
EMOM et AMRAP, un entrainement à haute intensité qui va te faire du bien 😉
EMOM
20 MIN
WORKOUT 31
C’est parti pour un EMOM (every minute on the minute) ? Tiendras-tu jusqu’au bout ?...