Es-tu prêt à faire péter tes pecs et tes triceps ? Cette petite séance devrait t’offrir une congestion bien sympa 😉
7 répétitions par exercice
4 tours
1 à 2 minutes entre les tours
Prêt pour un circuit training défi de 1000 répétitions ?
Prêt pour un circuit training de folie ?
Attention ce circuit training va te demander toutes tes ressources !
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