Prêt à faire brûler tes muscles ? Ce petit workout te fera surement plaisir 😉
Débutant : 15/15/15/10/10
Intermédiaire :20/20/20/15/15
Avancé :/30/30/30/20/20
5 tours
Pas de récupération entre les tours
Prêt pour un circuit training défi de 1000 répétitions ?
Prêt pour un circuit training de folie ?
Attention ce circuit training va te demander toutes tes ressources !
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